Ängste und Panik mit Hypnose besiegen

Bei Hypnose denken viele Menschen an die totale Entspannung.

Das ist nicht richtig, denn zwar fühlen sich manche Menschen unter Hypnose sehr entspannt, doch hat Hypnose im Grunde überhaupt nichts mit Entspannung zu tun. Vor allem gibt es nicht nur „die Hypnose“. Es gibt ganz unterschiedliche Arten von Hypnosebehandlung. Die drei Hauptarten sind erstens die Suggestionshypnose, zweitens die Hypnose nach Erickson und drittens ursachenorientierte Verfahren.

Wie funktioniert Hypnose?

Bei der Suggestionshypnose suggeriert der Hypnotiseur dem Klienten in der Hypnosebehandlung verschiedene Dinge. Bei der Hypnose nach Erickson arbeiten wir vor allem mit Bildern, Geschichten und Metaphern. Und bei den ursachenorientierten Verfahren schließlich werden die Ursachen für ein Problem, beispielsweise für Ängste und Panik, in der Hypnose beseitigt. Gerade für Ängste und Panik gibt es meist ein auslösendes Ereignis, das irgendwo in der Vergangenheit liegt. Dieses wird in der Hypnosebehandlung neutralisiert. Das Ergebnis ist, dass es für unser Gehirn so ist, als hätte es die Situation, die das Trauma und infolgedessen die Ängste und die Panik ausgelöst hat, nie gegeben. Und dadurch haben wir das Gefühl, als sei es nie so schlimm gewesen. Somit können wir ähnlichen Situationen wesentlich besser gegenübertreten. Ängste und Panik schwinden, das Problem ist sozusagen „weg“.

Ängste und Panik überwinden

In unserer Praxis in Königsfeld im Schwarzwald (zwischen Bad Dürrheim, Villingen-Schwenningen, St. Georgen und Triberg im Schwarzwald) beraten wir Sie gern ausführlich und professionell zu unserer Hypnosebehandlung und verschiedenen Möglichkeiten der Hypnose. Denn nur Angst vor Hypnose und vor allem falsche Vorstellung von Hypnose führen dazu, dass Menschen dieses wunderbare Werkzeug, Ängste und Panik zu überwinden, nicht in Anspruch nehmen.