Keine Chance mehr für Burnout
Wer bereits einmal unter Burnout litt, der läuft leicht Gefahr, einen Rückfall zu erleiden. Deshalb ist es besonders wichtig, nachhaltig erneuter Belastung entgegenzuwirken und effektive Strategien für eine gesunde Psyche zu entwickeln.
Sie haben ein Burnout erfolgreich hinter sich gelassen? Herzlichen Glückwunsch, denn das ist bereits eine enorme Leistung! Nun gilt es, einen Burnout-Rückfall gezielt zu vermeiden. Burnout kann durch Stress, Überforderung und Erschöpfung ausgelöst werden. In der Corona-Pandemie können die Umstände leider schnell zu erneuter Abgeschlagenheit und Überforderung führen. Home-Office und Kurzarbeit, finanzielle Sorgen und die Betreuung der Kinder – es gibt unendlich viele Faktoren, die Sie vielleicht nicht zur Ruhe kommen lassen. Mit Strategien und professioneller Hilfe wie verschiedene Therapieformen, zu denen auch die Hypnosebehandlung mit klinischer Hypnose zählt, können Burnout-Betroffene sich gegen einen Rückfall auch während der Corona-Pandemie schützen.
Richtige Strategien gegen Burnout
Machen Sie auch jetzt einen Schritt nach dem anderen. Zu viele Aufgaben gleichzeitig münden schnell in Stress – die ersten Voraussetzungen für Burnout! Machen Sie deshalb wenn möglich öfters eine Pause und üben Sie, öfter „Nein“ zu sagen. Checken Sie vor größeren Aufgaben unbedingt Ihre Reserven.
Hypnose bei Burnout
Eine Hypnosetherapie mit klinischer Hypnose kann bei Burnout helfen! Die klinische Hypnose kann Sie unterstützen, gezielt Gewohnheiten in Ihrem Unterbewusstsein zu lösen und zu verändern. Dies kann insbesondere bei der nachhaltigen Festigung einer Strategie helfen, die dem Rückfall nach einem erfolgreich überwundenen Burnout vorbeugt. Bei einer Hypnosesitzung sind Sie übrigens jederzeit Herr Ihrer Sinne. Die professionelle klinische Hypnose hat mit einer Showhypnose nichts zu tun sondern kann bei Depressionen und Burnout große Erfolge erzielen!
HL Hypnose in Königsfeld im Schwarzwald steht für professionelle Hypnose. Als eine der wenigen Hypnose-Praxen in Deutschland bieten wir auch die Hypnose mit dem Simpson Protocol an, der Hypnose ganz ohne Worte! Fragen Sie uns rund ums Thema Hypnose zur Stressbewältigung, Antistressmanagement sowie Hypnose bei akutem Burnout und Burnout-Prävention!
Wir bieten Hypnosesitzungen zu folgenden Themen an
Hypnose bei Schlafstörungen
Sie können schon lange nicht mehr durchschlafen oder haben Probleme beim Einschlafen? Gesunder Schlaf ist die Voraussetzung für einen gesunden Lebensstil! Mit einer Hypnosetherapie können Sie Ihre Schlafqualität verbessern!
Traumatherapie
Nach traumatischen Erlebnissen ist die Rückkehr in einen positiven Gefühlszustand eine der wichtigsten Aspekte. Die Traumatherapie mit Hypnose kann helfen, endlich wieder zuversichtlich und positiv in die Zukunft zu schauen!
Weniger Stress
Endlich stressfrei leben! Lernen Sie, wie Sie mit Stress im Beruf und im Privatleben umgehen können! HL-Hypnose bietet Antistressmanagement mit klinischer Hypnose – für mehr Lebensqualität und einen gesunden, entspannten Alltag!
Hypnose über Stellvertretertechnik
Mit der Stellvertreter-Hypnose können Kinder, Babys, Patienten und nicht ansprechbare Menschen über eine andere Person hypnotisch behandelt werden! Die Hypnose überträgt sich auf die zu behandelnde Person.
Medizinische Hypnose
Ängste und Panikstörungen können das Leben extrem beeinträchtigen. Mit der medizinischen Hypnose von HL-Hypnose haben Sie die Möglichkeit, Ängste wie Platzangst oder Angst vor Tieren und Panikstörungen zu behandeln!
Endlich nicht mehr Rauchen
Raucherentwöhnung durch eine Hypnose.
Lesen Sie, wie die klinische Hypnose wirkt und welche persönlichen Erfolge Sie erreichen können!