Rauchen aufhören: So verwirklichen Sie Ihre Vorsätze fürs neue Jahr

Sie haben sich zum Jahreswechsel vorgenommen, endlich Nichtraucher zu werden? Bis jetzt haben Sie es allein aber nicht geschafft? Rauchen ist ungesund, stinkt und ist auf lange Sicht sehr teuer - mit Hilfe von Hypnose können Sie sich langfristig, nachhaltig und erfolgreich von den Zigaretten verabschieden!

Wer regelmäßig raucht hat meist große Schwierigkeiten, diese Gewohnheit wieder abzulegen. Und aus Gelegenheitsrauchen kann eine echte Sucht werden. Rauchen beeinträchtigt nicht nur unsere eigene Gesundheit – Raucherbeine, Raucherlungen, kaputte Zähne und mehr werden zur Abschreckung gezeigt – sondern birgt auch Gesundheitsrisiken für unsere Mitmenschen, die passiv mitrauchen. Zuletzt geht Rauchen auch ganz schön ins Geld. Kurz: Es gibt genügend Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören.

Der Wille ist der erste Schritt

Wenn Sie beschlossen haben, endlich Nichtraucher zu werden, haben Sie den wichtigsten Schritt bereits getan: Sie wollen es! Für die Umsetzung gibt es verschiedene Möglichkeiten und die Hypnosebehandlung ist eine davon.

Nichtraucher werden mit Hypnose

Während der Hypnose befinden Sie sich in einem tiefen Entspannungszustand, sind aber dennoch hochkonzentriert. Dieser Trancezustand macht es dem ausgebildeten Hypnotiseur möglich, durch Suggestionen gezielt auf Ihr Unterbewusstsein einzuwirken: Hier sind Verhaltens- und Denkmuster wie das Rauchen verankert. Durch die klinische Hypnose kann eine Veränderung dieser bewirkt werden. Viele Klienten berichten nach der Hypnosebehandlung davon, keinen Drang mehr zu verspüren, regelmäßig zur Zigarette zu greifen.

Sie haben schon zahlreiche Versuche gestartet, konnten das Rauchen aber noch nicht wirklich aufhören? Eine Hypnosetherapie könnte die endlich wirksame Methode sein. HL-Hypnose Praxis in Königsfeld bei Villingen im Schwarzwald berät Sie rund um die Möglichkeiten einer Hypnosebehandlung!