Schlafentzug kann ernsthaft krank machen
Wer zu wenig schläft, mutet seinem Körper viel zu. Schlafmangel kann Stress und sogar Autoimmunkrankheiten fördern.
Im Schlaf regeneriert sich unser Körper und kommt zur Ruhe. Genauso ist es mit dem Kopf – die Nachtruhe ist wichtig, damit Informationen vom Gehirn verarbeitet werden können und damit wir vom Alltag abschalten können. Wer zu wenig schläft, unter Schlafstörungen leidet oder auf andere Art von Schlafentzug betroffen ist, kann dadurch krank werden. Besonders Stress spielt dabei eine entscheidende Rolle. Schlafmangel verursacht Stress und Stress wiederum sorgt für Schlafmangel.
Stress kann Autoimmunkrankheiten auslösen
Dass Stress einer der vielen Faktoren sein kann, die Autoimmunkrankheiten auslösen, ist längst bekannt. Krankheiten wie Rheuma hängen von den genetischen Anlagen und den Umweltfaktoren ab, aber auch von den Regulationsmechanismen des eigenen Immunsystems. Stress oder Schlafentzug können die Lage des Immunsystems verändern, erklären Mediziner.
Schlafstörungen mit Hypnose behandeln
Für ein gesundes Immunsystem ist erholsamer Schlaf ganz besonders wichtig. Wer unter Schlafstörungen oder Schlafentzug leidet, hat mit einer Hypnosebehandlung die Möglichkeit, schnell eine Besserung zu erzielen. Die Hypnosebehandlung bei Schlafstörungen kann bei akuten und chronischen Schlafstörungen positiv wirken – egal ob Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen oder bei einer schlechten Schlafqualität.
HL-Hypnose in Königsfeld bei Villingen-Schwenningen ist Ihre zuverlässige und professionelle Hypnose-Praxis im Raum Schwarzwald. Wir arbeiten mit klinischer Hypnose – die Ziele der Behandlung definieren wir vor der Behandlung gemeinsam!
Wir bieten Hypnosesitzungen zu folgenden Themen an
Hypnose bei Kindern
Nägelkauen, Stottern oder Konzentrationsstörungen – viele Kinder leiden schön früh an Störungen.
Eine Hypnose-Therapie kann auch bei Kindern große Erfolge erzielen! Fragen Sie uns rund um die Hypnose bei Kindern!
Medizinische Hypnose
Ängste und Panikstörungen können das Leben extrem beeinträchtigen. Mit der medizinischen Hypnose von HL-Hypnose haben Sie die Möglichkeit, Ängste wie Platzangst oder Angst vor Tieren und Panikstörungen zu behandeln!
Hypnose über Stellvertretertechnik
Mit der Stellvertreter-Hypnose können Kinder, Babys, Patienten und nicht ansprechbare Menschen über eine andere Person hypnotisch behandelt werden! Die Hypnose überträgt sich auf die zu behandelnde Person.
Selbstachtung
Endlich mehr Selbstbewusstsein haben! Überwinden Sie Hemmungen und stehen Sie selbstbewusst in Ihrem Leben! HL-Hypnose kann Ihnen mit einer Hypnose-Therapie helfen, Ihr eigenes Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu stärken.
Coaching
Berufliche oder private Probleme zielgerichtet lösen können durch Hypnose-Coaching! HL-Hypnose berät Sie und unterstützt Sie bei der Lösungsfindung. Wir bieten sowohl ganzheitliche wie selektive Coachings an!
Traumatherapie
Nach traumatischen Erlebnissen ist die Rückkehr in einen positiven Gefühlszustand eine der wichtigsten Aspekte. Die Traumatherapie mit Hypnose kann helfen, endlich wieder zuversichtlich und positiv in die Zukunft zu schauen!