Schlafstörungen sind riskant
Schlafstörungen beeinträchtigen nachhaltig die Lebensqualität. Dass schlechtes Schlafes jedoch auch massiv der Gesundheit schaden kann, ist vielen Menschen nicht bewusst. Folgende Dinge können Sie gegen Schlafstörungen tun!
Schlafstörungen wie Einschlafstörungen, Probleme durchzuschlafen und Schlafmangel können negative Folgen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der betroffenen haben. Wer nachts unter Schlafstörungen leidet und nicht genug schläft, leidet oftmals am Tage unter Konzentrationsstörungen und Tagesmüdigkeit, sind wesentlich anfälliger für Stress und Burnout und klagen oft auch über einen schlechten allgemeinen Gesundheitszustand. Schlafstörungen begünstigen zudem eine Isolierung von sozialen Kontakten. Geschätzt leiden rund 36 Prozent der Deutschen dreimal in der Woche unter leichten Schlafstörungen, sechs Prozent der Erwachsenen in Deutschland leiden sogar unter massiven Schlafstörungen, die eine Behandlung erfordern.
Schlafstörungen erfolgreich behandeln
Hypnosetherapien können bei einer Behandlung von Schlafstörungen schon innerhalb von kurzer Zeit zu einer merklichen Besserung führen. Durch die Tiefenentspannung während der Hypnose kann der Klient in einen besonders tiefen Entspannungszustand gebracht werden. Da die Ursachen für Schlafstörungen meist im Unterbewusstsein liegen, kann eine Hypnosetherapie diese oftmals erfolgreich aufarbeiten.
HL-Hypnose in Königsfeld bei Villingen-Schwenningen steht für professionelle Hypnose. In unserer Hypnose-Praxis bieten wir die klinische Hypnose zu Themen wie Schlafstörungen, Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung, Antistressmanagement und Schmerztherapie an.
ZurückWir bieten Hypnosesitzungen zu folgenden Themen an
Weniger Stress
Endlich stressfrei leben! Lernen Sie, wie Sie mit Stress im Beruf und im Privatleben umgehen können! HL-Hypnose bietet Antistressmanagement mit klinischer Hypnose – für mehr Lebensqualität und einen gesunden, entspannten Alltag!
Hypnose bei Kindern
Nägelkauen, Stottern oder Konzentrationsstörungen – viele Kinder leiden schön früh an Störungen.
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Schmerztherapie
Leiden Sie unter akuten oder chronischen Schmerzen? Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Zahnschmerzen können mit einer Hypnosetherapie behandelt werden! HL- Hypnose behandelt jeden Klienten individuell!
Endlich nicht mehr Rauchen
Raucherentwöhnung durch eine Hypnose.
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Medizinische Hypnose
Ängste und Panikstörungen können das Leben extrem beeinträchtigen. Mit der medizinischen Hypnose von HL-Hypnose haben Sie die Möglichkeit, Ängste wie Platzangst oder Angst vor Tieren und Panikstörungen zu behandeln!
Coaching
Berufliche oder private Probleme zielgerichtet lösen können durch Hypnose-Coaching! HL-Hypnose berät Sie und unterstützt Sie bei der Lösungsfindung. Wir bieten sowohl ganzheitliche wie selektive Coachings an!