Warum kann ich nicht aufhören soviel zu essen?

Lösungsansätze zur Gewichtsreduktion

Warum werden Menschen übergewichtig? Es ist kein schleichender Prozess. Also zumindest wird man nicht von einem Tag auf den anderen übergewichtig. Wie kann es also sein, dass man seine Essgewohnheiten nicht umstellt, bevor es so weit ist? Hauptverantwortlich hierfür ist die Psyche. Das Essverhalten kommt ja nicht von ungefähr.

Es fängt meist an mit dem Verdrängen eines Problems oder damit innere unbewusste Spannungen abzubauen. Es wird versucht den inneren Konflikt durch gute Ess-Gefühle zu überdecken. Doch besteht der Konflikt weiter, stellt sich eine gewisse Routine ein und der Griff zur Kühlschranktür wird zur Gewohnheit.

Die Gehirne der Betroffenen haben gelernt mit diesem Verhalten, aus dem Denkmodus in den Fühlmodus zu wechseln. Das heißt für einen kurzen Moment lässt der Kühlschrank all Ihre Probleme vergessen. Beim Rauchen ist dies ganz ähnlich. Irgendwann wird das Qualmen zur Gewohnheit und zu einem notwendigen Lebensinhalt.
 

Konflikte durch Hypnose auflösen

Ähnlich wie bei der Raucherentwöhnung muss der zugrunde liegende Konflikt aufgelöst werden. So funktioniert es auch bei der Gewichtsreduktion. Man muss Körper und Geist davon überzeugen, dass solche Ablenkungen nicht nötig sind. Das kann man zum Beispiel durch eine Hypnosetherapie erreichen. Über das Simpson Protocol oder die Regression und mehr werden innere Konflikte, zwischen Gedanken und Emotionen, aufgelöst und der abendliche Griff zur Kühlschranktür wird überflüssig.

In unserer Praxis in Königsfeld im Schwarzwald möchten wir Ihnen beim Abnehmen oder der Raucherentwöhnung aber auch bei Lernschwierigkeiten und anderen Themen zur Seite stehen. Kontaktieren Sie uns oder besuchen Sie uns einfach in unserer Praxis bei Peterzell (B33), Eschbronn und Mönchweiler.