News

12.09.2014

So beeinflusst Schlaf unser Kurzzeitgedächtnis


Besonders in der Prüfungszeit füllen Studenten das Kurzzeitgedächtnis mit so viel Lernstoff wie möglich. Schlafen steht dabei oft an zweiter Stelle – und das kann … [mehr]


25.09.2014

Das können Sie gegen Stress unternehmen


Den Vortrag vorbereiten, die Kinder aus der Schule holen, Hausarbeiten erledigen und noch schnell das nächste Meeting vorbereiten – für viele Menschen ist Stress im Alltag stets … [mehr]


25.09.2014

Alleinerziehende sind besonders oft von Burnout betroffen


Das Burnout-Syndrom steht in Deutschland an dritter Stelle der psychischen Erkrankungen. Aber nicht nur Berufstätige sind von Burnout betroffen. Alleinerziehende, Studenten und Arbeitslose … [mehr]


27.09.2014

Unter Stress ändert sich unser Essverhalten


Wie viel wir essen bestimmt nicht nur unser Magen, sondern vor allem unsere Psyche. Bei psychischer Anspannung und andauerndem Stress essen viele Menschen mehr: Das eigene Kontrollvermögen … [mehr]


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