News

23.10.2014

Zu wenig Schlaf kann der Gesundheit schaden


Stress und volle Terminkalender rauben vielen den Schlaf. Doch Schlafmangel mindert die Denkleistung und kann langfristig sogar das Gehirn schädigen! Randvolle Terminkalender, Stress im Beruf … [mehr]


23.10.2014

Ursachen von Schwindelattacken und was Sie dagegen tun können


Schwindelgefühl und Schwindelattacken können mit nervlicher Überlastung und Stress zu tun haben. Schwindelattacken können höchst unangenehm und beängstigend sein. … [mehr]


29.10.2014

Stress kann auch positiv genutzt werden


Auf die Menge kommt es an: Positiver Stress steigert unsere Leistungsfähigkeit, Motivation und Aufmerksamkeit. Zuviel Stress hingegen kann negativ wirken und Krankheiten verursachen. Stress … [mehr]


30.10.2014

Immer mehr Kinder sind vom Schulstress überfordert


Kopfschmerzen, Bauchweh und Schlafstörungen können Indizien für Überforderung sein! Stress durch randvolle Stundenpläne kann sogar schon Grundschüler betreffen. Durch … [mehr]


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