Helfen Sie Ihrer Psyche die Corona-Krise zu meistern

Achtsam und mit Geduld durch die Corona-Krise

Mit positiven Gedanken durch die Corona-Krise nur so kann unsere Psyche, das überstehen. Sehen Sie zu, dass Sie sich nicht den ganzen Tag mit den Problemen überall auf der Welt auseinandersetzen. Es genügt sich morgens und abends darüber zu informieren und sich den Rest vom Tag nicht andauernd mit Corona zu beschäftigen. Je mehr Sie sich damit beschäftigen, desto stärker werden die negativen Gefühle und Emotionen. Der Stress in der Corona-Krise entsteht vor allem durch finanzielle Notsituationen. Wichtig ist es aber dennoch, in dieser Zeit positiv zu bleiben. Es bleibt uns manchmal nichts anderes übrig, als den Stress zu akzeptieren und so gut wie möglich damit klar zu kommen. Es wäre beispielsweise eine Zeit, in der man sich auf das wesentliche zurückbesinnen kann und die kleinen Dinge im Leben genießen. Zeit mit der Familie zu verbringen oder ein Instrument lernen. Das allerwichtigste ist den Blick auf das Positive zu richten, sich nicht kleinkriegen zu lassen. Dabei kann Ihnen die Hypnose eine Unterstützung sein.

Gedanken während des Coronavirus meistern mit Hypnose

In einer Zeit in der soviel Stress von außerhalb auf uns einprasselt ist es umso wichtiger uns selbst keinen zu machen. Seien Sie geduldig und nachsichtig mit sich selbst und lassen nicht noch mehr Stress entstehen. Hören Sie auf sich unter Druck zu setzen und lernen Sie geduldig mit der neuen Situation klarzukommen. Jede Umstellung kostet Zeit und Routine. Hypnose kann Sie dabei unterstützen diese Umstellung gut zu überstehen. Die Hypnose hat sich in der Vergangenheit als ein sehr effektives Werkzeug zur Stressreduktion, Steigerung des Selbstbewusstseins und vieles mehr erwiesen.

Sei es die Arbeit mit der Regressionshypnose oder des Simpson-Protocol. Durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein ist es möglich Neues viel besser und schneller zu implementieren als üblich. Dadurch ist es auch möglich, Rauchern dabei zu helfen das Rauchen aufzuhören. Oder Menschen, die Abnehmen möchten, das Sättigungsgefühl zurückzugeben. Beim Simpson Protocol ist dies sogar unter besonderen Bedingungen möglich. Ist es dem Patienten zum Beispiel unangenehm über seine Probleme zu sprechen, kann der Hypnotiseur die Hypnose trotzdem durchführen. Der Patient muss dabei nicht mit dem Hypnotiseur sprechen und macht diesem auf andere Art und Weise klar, wo das Problem liegt.

Hypnose in Königsfeld im Schwarzwald

Neben der Raucherentwöhnung, Stressreduktion und Abnehmen hat sich unsere Hypnose Praxis in Königsfeld im Schwarzwald auch auf andere Themen spezialisiert. Darunter Depressionen, Kinderhypnose, bei Angst und Panik, Schlafstörungen und mehr.
Besuchen Sie uns nahe Freiburg, Singen und Villingen-Schwenningen. In unter einer Stunde über die L172 von Titisee-Neustadt und in 2 Stunden von Basel über die A5 zu erreichen. Besuchen Sie uns bald oder sehen Sie sich eine unserer Online-Sitzungen an. Bis bald.